Знай, что у тебя на тарелке

Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food

Калорийность и пищевая ценность

216
калорийkcal на 100 g
Белок8,5 g
Углеводы24 g
Жир9,3 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 216 kcal —
  • Белки 8,5 g 17%
  • Углеводы 24 g 9%
  • Жиры 9,3 g 12%
  • Насыщенные жиры 2,1 g 10%
  • Клетчатка 1,7 g 6%
  • Сахара 3,4 g —
  • Натрий 443 mg 19%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Тиамин (B1) 0,08 mg 7%
  • Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%

Минералы

  • Кальций 46,7 mg 4%
  • Железо 1,1 mg 6%
  • Магний 16,7 mg 4%
  • Фосфор 92,5 mg 7%
  • Калий 193 mg 4%
  • Цинк 1,6 mg 14%
  • Медь 0,05 mg 6%
  • Марганец 0,26 mg 11%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2168,5 g24 g9,3 g
50 g50 g1084,3 g12 g4,7 g
150 g150 g32413 g36 g14 g
200 g200 g43217 g47 g19 g
250 g250 g54021 g59 g23 g

Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food: частые вопросы

Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food, 100 g: сколько калорий?

Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food, 100 g: 216 ккал, белки 8,5 g, углеводы 24 g, жиры 9,3 g.

Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food, 50 g: сколько калорий?

Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food, 50 g: 108 ккал, белки 4,3 g, углеводы 12 g, жиры 4,7 g.

Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food, 150 g: сколько калорий?

Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food, 150 g: 324 ккал, белки 13 g, углеводы 36 g, жиры 14 g.

Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food, 200 g: сколько калорий?

Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food, 200 g: 432 ккал, белки 17 g, углеводы 47 g, жиры 19 g.

Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food, 250 g: сколько калорий?

Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food, 250 g: 540 ккал, белки 21 g, углеводы 59 g, жиры 23 g.

Источник: Frida (Denmark) 1627 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки