Знай, что у тебя на тарелке

Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food

Калорийность и пищевая ценность

165
калорийkcal на 100 g
Белок9,8 g
Углеводы18 g
Жир5,7 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 165 kcal —
  • Белки 9,8 g 20%
  • Углеводы 18 g 7%
  • Жиры 5,7 g 7%
  • Насыщенные жиры 1 g 5%
  • Клетчатка 1,4 g 5%
  • Сахара 3 g —
  • Натрий 373 mg 16%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Тиамин (B1) 0,11 mg 9%
  • Рибофлавин (B2) 0,07 mg 6%

Минералы

  • Кальций 21,2 mg 2%
  • Железо 0,53 mg 3%
  • Магний 18,5 mg 4%
  • Фосфор 107 mg 9%
  • Калий 212 mg 5%
  • Цинк 0,52 mg 5%
  • Медь 0,06 mg 7%
  • Марганец 0,18 mg 8%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1659,8 g18 g5,7 g
50 g50 g834,9 g9 g2,9 g
150 g150 g24815 g27 g8,6 g
200 g200 g33120 g36 g11 g
250 g250 g41325 g45 g14 g

Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food: частые вопросы

Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food, 100 g: сколько калорий?

Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food, 100 g: 165 ккал, белки 9,8 g, углеводы 18 g, жиры 5,7 g.

Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food, 50 g: сколько калорий?

Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food, 50 g: 83 ккал, белки 4,9 g, углеводы 9 g, жиры 2,9 g.

Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food, 150 g: сколько калорий?

Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food, 150 g: 248 ккал, белки 15 g, углеводы 27 g, жиры 8,6 g.

Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food, 200 g: сколько калорий?

Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food, 200 g: 331 ккал, белки 20 g, углеводы 36 g, жиры 11 g.

Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food, 250 g: сколько калорий?

Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food, 250 g: 413 ккал, белки 25 g, углеводы 45 g, жиры 14 g.

Источник: Frida (Denmark) 1634 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки