Знай, что у тебя на тарелке

Pita sandwich with salad and dressing, fast food

Калорийность и пищевая ценность

150
калорийkcal на 100 g
Белок3,6 g
Углеводы20 g
Жир5,9 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 150 kcal —
  • Белки 3,6 g 7%
  • Углеводы 20 g 7%
  • Жиры 5,9 g 8%
  • Насыщенные жиры 1 g 5%
  • Клетчатка 1,9 g 7%
  • Сахара 2,1 g —
  • Натрий 219 mg 10%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Тиамин (B1) 0,08 mg 7%
  • Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%

Минералы

  • Кальций 25,7 mg 2%
  • Железо 0,37 mg 2%
  • Магний 14,5 mg 3%
  • Фосфор 53 mg 4%
  • Калий 167 mg 4%
  • Цинк 0,35 mg 3%
  • Медь 0,05 mg 6%
  • Марганец 0,3 mg 13%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1503,6 g20 g5,9 g
50 g50 g751,8 g9,8 g3 g
150 g150 g2255,4 g29 g8,9 g
200 g200 g3007,2 g39 g12 g
250 g250 g3759 g49 g15 g

Pita sandwich with salad and dressing, fast food: частые вопросы

Pita sandwich with salad and dressing, fast food, 100 g: сколько калорий?

Pita sandwich with salad and dressing, fast food, 100 g: 150 ккал, белки 3,6 g, углеводы 20 g, жиры 5,9 g.

Pita sandwich with salad and dressing, fast food, 50 g: сколько калорий?

Pita sandwich with salad and dressing, fast food, 50 g: 75 ккал, белки 1,8 g, углеводы 9,8 g, жиры 3 g.

Pita sandwich with salad and dressing, fast food, 150 g: сколько калорий?

Pita sandwich with salad and dressing, fast food, 150 g: 225 ккал, белки 5,4 g, углеводы 29 g, жиры 8,9 g.

Pita sandwich with salad and dressing, fast food, 200 g: сколько калорий?

Pita sandwich with salad and dressing, fast food, 200 g: 300 ккал, белки 7,2 g, углеводы 39 g, жиры 12 g.

Pita sandwich with salad and dressing, fast food, 250 g: сколько калорий?

Pita sandwich with salad and dressing, fast food, 250 g: 375 ккал, белки 9 g, углеводы 49 g, жиры 15 g.

Источник: Frida (Denmark) 1637 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки