Знай, что у тебя на тарелке

Pita sandwich with shrimp, salad and dressing, fast food

Калорийность и пищевая ценность

129
калорийkcal на 100 g
Белок5,8 g
Углеводы15 g
Жир4,7 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 129 kcal —
  • Белки 5,8 g 12%
  • Углеводы 15 g 5%
  • Жиры 4,7 g 6%
  • Насыщенные жиры 0,9 g 4%
  • Клетчатка 1,5 g 5%
  • Сахара 2,1 g —
  • Натрий 327 mg 14%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Тиамин (B1) 0,08 mg 6%
  • Рибофлавин (B2) 0,04 mg 3%

Минералы

  • Кальций 27,6 mg 2%
  • Железо 0,34 mg 2%
  • Магний 15,6 mg 4%
  • Фосфор 63,3 mg 5%
  • Калий 150 mg 3%
  • Цинк 0,45 mg 4%
  • Медь 0,08 mg 9%
  • Марганец 0,18 mg 8%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1295,8 g15 g4,7 g
50 g50 g642,9 g7,6 g2,3 g
150 g150 g1938,7 g23 g7 g
200 g200 g25712 g30 g9,4 g
250 g250 g32115 g38 g12 g

Pita sandwich with shrimp, salad and dressing, fast food: частые вопросы

Pita sandwich with shrimp, salad and dressing, fast food, 100 g: сколько калорий?

Pita sandwich with shrimp, salad and dressing, fast food, 100 g: 129 ккал, белки 5,8 g, углеводы 15 g, жиры 4,7 g.

Pita sandwich with shrimp, salad and dressing, fast food, 50 g: сколько калорий?

Pita sandwich with shrimp, salad and dressing, fast food, 50 g: 64 ккал, белки 2,9 g, углеводы 7,6 g, жиры 2,3 g.

Pita sandwich with shrimp, salad and dressing, fast food, 150 g: сколько калорий?

Pita sandwich with shrimp, salad and dressing, fast food, 150 g: 193 ккал, белки 8,7 g, углеводы 23 g, жиры 7 g.

Pita sandwich with shrimp, salad and dressing, fast food, 200 g: сколько калорий?

Pita sandwich with shrimp, salad and dressing, fast food, 200 g: 257 ккал, белки 12 g, углеводы 30 g, жиры 9,4 g.

Pita sandwich with shrimp, salad and dressing, fast food, 250 g: сколько калорий?

Pita sandwich with shrimp, salad and dressing, fast food, 250 g: 321 ккал, белки 15 g, углеводы 38 g, жиры 12 g.

Источник: Frida (Denmark) 1635 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки