Знай, что у тебя на тарелке
Пицца пепперони Papa John's
Калорийность и пищевая ценность
14", оригинальный корж
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 275 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 29 g 10%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 4,9 g 25%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 4,8 g —
- Натрий 671 mg 29%
- Холестерин 26 mg 9%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 58 µg 6%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,1 mg 7%
- Витамин K 6,1 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,43 mg 36%
- Рибофлавин (B2) 0,49 mg 37%
- Ниацин (B3) 3,2 mg 20%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Витамин B6 0,16 mg 10%
- Фолат (B9) 72 µg 18%
- Витамин B12 0,79 µg 33%
Минералы
- Кальций 152 mg 12%
- Железо 2 mg 11%
- Магний 23 mg 5%
- Фосфор 196 mg 16%
- Калий 150 mg 3%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Медь 0,13 mg 14%
- Марганец 0,35 mg 15%
- Селен 29,3 µg 53%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 29 g | 12 g |
| 1 порция | 123 g | 338 | 15 g | 36 g | 15 g |
| 2 порции | 246 g | 677 | 29 g | 71 g | 29 g |
| ½ порции | 61,5 g | 169 | 7,4 g | 18 g | 7,3 g |
| 3 порции | 369 g | 1015 | 44 g | 106 g | 44 g |
| 4 порции | 492 g | 1353 | 59 g | 142 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 14 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 18 g | 43 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 24 g | 58 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 30 g | 72 g | 30 g |
Пицца пепперони Papa John's: частые вопросы
Пицца пепперони Papa John's, 100 g: сколько калорий?
Пицца пепперони Papa John's, 100 g: 275 ккал, белки 12 g, углеводы 29 g, жиры 12 g.
Пицца пепперони Papa John's, 1 порция (123 g): сколько калорий?
Пицца пепперони Papa John's, 1 порция (123 g): 338 ккал, белки 15 g, углеводы 36 g, жиры 15 g.
Пицца пепперони Papa John's, 2 порции (246 g): сколько калорий?
Пицца пепперони Papa John's, 2 порции (246 g): 677 ккал, белки 29 g, углеводы 71 g, жиры 29 g.
Пицца пепперони Papa John's, ½ порции (61,5 g): сколько калорий?
Пицца пепперони Papa John's, ½ порции (61,5 g): 169 ккал, белки 7,4 g, углеводы 18 g, жиры 7,3 g.
Пицца пепперони Papa John's, 3 порции (369 g): сколько калорий?
Пицца пепперони Papa John's, 3 порции (369 g): 1015 ккал, белки 44 g, углеводы 106 g, жиры 44 g.
Пицца пепперони Papa John's, 4 порции (492 g): сколько калорий?
Пицца пепперони Papa John's, 4 порции (492 g): 1353 ккал, белки 59 g, углеводы 142 g, жиры 58 g.
Пицца пепперони Papa John's, 50 g: сколько калорий?
Пицца пепперони Papa John's, 50 g: 138 ккал, белки 6 g, углеводы 14 g, жиры 5,9 g.
Пицца пепперони Papa John's, 150 g: сколько калорий?
Пицца пепперони Papa John's, 150 g: 413 ккал, белки 18 g, углеводы 43 g, жиры 18 g.
Источник: USDA FoodData Central 173285 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки