Знай, что у тебя на тарелке
Pasta with cream sauce, restaurant
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 204 kcal —
- Белки 3,7 g 7%
- Углеводы 15 g 5%
- Жиры 14 g 18%
- Насыщенные жиры 4,8 g 24%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 0,7 g —
- Натрий 577 mg 25%
- Холестерин 19 mg 6%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 61 µg 7%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 0,2 µg 1%
- Витамин E 1,5 mg 10%
- Витамин K 7,4 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,14 mg 11%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 8%
- Ниацин (B3) 0,82 mg 5%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 36 µg 9%
- Витамин B12 0,03 µg 1%
- Холин 5,9 mg 1%
Минералы
- Кальций 33 mg 3%
- Железо 0,64 mg 4%
- Магний 10 mg 2%
- Фосфор 50 mg 4%
- Калий 39 mg 1%
- Цинк 0,37 mg 3%
- Медь 0,05 mg 6%
- Селен 13,8 µg 25%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 3,7 g | 15 g | 14 g |
| 1 порция | 250 g | 510 | 9,3 g | 37 g | 35 g |
| 2 порции | 500 g | 1020 | 19 g | 73 g | 70 g |
| ½ порции | 125 g | 255 | 4,7 g | 18 g | 17 g |
| 3 порции | 750 g | 1530 | 28 g | 110 g | 105 g |
| 4 порции | 1000 g | 2040 | 37 g | 147 g | 140 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 1,9 g | 7,3 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 5,6 g | 22 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 7,4 g | 29 g | 28 g |
Похожие продукты
- Pasta with cream sauce and meat restaurant213 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry restaurant206 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
Pasta with cream sauce, restaurant: частые вопросы
Pasta with cream sauce, restaurant, 100 g: сколько калорий?
Pasta with cream sauce, restaurant, 100 g: 204 ккал, белки 3,7 g, углеводы 15 g, жиры 14 g.
Pasta with cream sauce, restaurant, 1 порция (250 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce, restaurant, 1 порция (250 g): 510 ккал, белки 9,3 g, углеводы 37 g, жиры 35 g.
Pasta with cream sauce, restaurant, 2 порции (500 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce, restaurant, 2 порции (500 g): 1020 ккал, белки 19 g, углеводы 73 g, жиры 70 g.
Pasta with cream sauce, restaurant, ½ порции (125 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce, restaurant, ½ порции (125 g): 255 ккал, белки 4,7 g, углеводы 18 g, жиры 17 g.
Pasta with cream sauce, restaurant, 3 порции (750 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce, restaurant, 3 порции (750 g): 1530 ккал, белки 28 g, углеводы 110 g, жиры 105 g.
Pasta with cream sauce, restaurant, 4 порции (1000 g): сколько калорий?
Pasta with cream sauce, restaurant, 4 порции (1000 g): 2040 ккал, белки 37 g, углеводы 147 g, жиры 140 g.
Pasta with cream sauce, restaurant, 50 g: сколько калорий?
Pasta with cream sauce, restaurant, 50 g: 102 ккал, белки 1,9 g, углеводы 7,3 g, жиры 7 g.
Pasta with cream sauce, restaurant, 150 g: сколько калорий?
Pasta with cream sauce, restaurant, 150 g: 306 ккал, белки 5,6 g, углеводы 22 g, жиры 21 g.
Источник: FNDDS (USDA) 58146381 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
