Знай, что у тебя на тарелке
Овощная лазанья
Калорийность и пищевая ценность
94
калорийkcal на 100 g
Белок3,1 g
Углеводы15 g
Жир2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 94 kcal —
- Белки 3,1 g 6%
- Углеводы 15 g 5%
- Жиры 2 g 3%
- Клетчатка 1,6 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 3,1 g | 15 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,6 g | 7,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 4,7 g | 23 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 6,3 g | 30 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 7,9 g | 38 g | 5 g |
Овощная лазанья: частые вопросы
Овощная лазанья, 100 g: сколько калорий?
Овощная лазанья, 100 g: 94 ккал, белки 3,1 g, углеводы 15 g, жиры 2 g.
Овощная лазанья, 50 g: сколько калорий?
Овощная лазанья, 50 g: 47 ккал, белки 1,6 g, углеводы 7,5 g, жиры 1 g.
Овощная лазанья, 150 g: сколько калорий?
Овощная лазанья, 150 g: 141 ккал, белки 4,7 g, углеводы 23 g, жиры 3 g.
Овощная лазанья, 200 g: сколько калорий?
Овощная лазанья, 200 g: 188 ккал, белки 6,3 g, углеводы 30 g, жиры 4 g.
Овощная лазанья, 250 g: сколько калорий?
Овощная лазанья, 250 g: 235 ккал, белки 7,9 g, углеводы 38 g, жиры 5 g.
Источник: tbca BRC0576A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки