Знай, что у тебя на тарелке
Овощная лазанья
Калорийность и пищевая ценность
готовая к употреблению
112
калорийkcal на 100 g
Белок3,3 g
Углеводы11 g
Жир5,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 112 kcal —
- Белки 3,3 g 7%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 5,9 g 8%
- Насыщенные жиры 1,7 g 9%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 2,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 3,3 g | 11 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,7 g | 5,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 5 g | 16 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 6,6 g | 21 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 8,3 g | 27 g | 15 g |
Овощная лазанья: частые вопросы
Овощная лазанья, 100 g: сколько калорий?
Овощная лазанья, 100 g: 112 ккал, белки 3,3 g, углеводы 11 g, жиры 5,9 g.
Овощная лазанья, 50 g: сколько калорий?
Овощная лазанья, 50 g: 56 ккал, белки 1,7 g, углеводы 5,3 g, жиры 3 g.
Овощная лазанья, 150 g: сколько калорий?
Овощная лазанья, 150 g: 168 ккал, белки 5 g, углеводы 16 g, жиры 8,9 g.
Овощная лазанья, 200 g: сколько калорий?
Овощная лазанья, 200 g: 224 ккал, белки 6,6 g, углеводы 21 g, жиры 12 g.
Овощная лазанья, 250 g: сколько калорий?
Овощная лазанья, 250 g: 280 ккал, белки 8,3 g, углеводы 27 g, жиры 15 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 5458 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки