Знай, что у тебя на тарелке
органический мюсли-завтрак
Калорийность и пищевая ценность
jordans, готовый к употреблению
350
калорийkcal на 100 g
Белок9,3 g
Углеводы49 g
Жир8,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 350 kcal —
- Белки 9,3 g 19%
- Углеводы 49 g 18%
- Жиры 8,8 g 11%
- Насыщенные жиры 2,7 g 14%
- Клетчатка 9,2 g 33%
- Сахара 19 g —
- Натрий 17 mg 1%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 1,1 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 47,9 mg 4%
- Железо 3,6 mg 20%
- Калий 302 mg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9,3 g | 49 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,7 g | 25 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 14 g | 74 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 19 g | 98 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 23 g | 123 g | 22 g |
органический мюсли-завтрак: частые вопросы
органический мюсли-завтрак, 100 g: сколько калорий?
органический мюсли-завтрак, 100 g: 350 ккал, белки 9,3 g, углеводы 49 g, жиры 8,8 g.
органический мюсли-завтрак, 50 g: сколько калорий?
органический мюсли-завтрак, 50 g: 175 ккал, белки 4,7 g, углеводы 25 g, жиры 4,4 g.
органический мюсли-завтрак, 150 g: сколько калорий?
органический мюсли-завтрак, 150 g: 525 ккал, белки 14 g, углеводы 74 g, жиры 13 g.
органический мюсли-завтрак, 200 g: сколько калорий?
органический мюсли-завтрак, 200 g: 700 ккал, белки 19 g, углеводы 98 g, жиры 18 g.
органический мюсли-завтрак, 250 g: сколько калорий?
органический мюсли-завтрак, 250 g: 875 ккал, белки 23 g, углеводы 123 g, жиры 22 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5135 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки