Знай, что у тебя на тарелке
Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla
Калорийность и пищевая ценность
126
калорийkcal на 100 g
Белок6,5 g
Углеводы4,4 g
Жир8,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 126 kcal —
- Белки 6,5 g 13%
- Углеводы 4,4 g 2%
- Жиры 8,9 g 11%
- Насыщенные жиры 2,8 g 14%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 1,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 6,5 g | 4,4 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,3 g | 2,2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 9,8 g | 6,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 13 g | 8,8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 16 g | 11 g | 22 g |
Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla: частые вопросы
Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla, 100 g: сколько калорий?
Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla, 100 g: 126 ккал, белки 6,5 g, углеводы 4,4 g, жиры 8,9 g.
Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla, 50 g: сколько калорий?
Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla, 50 g: 63 ккал, белки 3,3 g, углеводы 2,2 g, жиры 4,5 g.
Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla, 150 g: сколько калорий?
Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla, 150 g: 189 ккал, белки 9,8 g, углеводы 6,6 g, жиры 13 g.
Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla, 200 g: сколько калорий?
Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla, 200 g: 252 ккал, белки 13 g, углеводы 8,8 g, жиры 18 g.
Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla, 250 g: сколько калорий?
Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla, 250 g: 315 ккал, белки 16 g, углеводы 11 g, жиры 22 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 5324 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки