Знай, что у тебя на тарелке

Omelette w potatoes Spanish tortilla

Калорийность и пищевая ценность

137

калорийkcal на 100 g

Белок6 g

Углеводы8,1 g

Жир8,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	137	6 g	8,1 g	8,8 g
50 g	50 g	69	3 g	4,1 g	4,4 g
150 g	150 g	206	9 g	12 g	13 g
200 g	200 g	274	12 g	16 g	18 g
250 g	250 g	343	15 g	20 g	22 g

Omelette w potatoes Spanish tortilla, 100 g: сколько калорий?

Omelette w potatoes Spanish tortilla, 100 g: 137 ккал, белки 6 g, углеводы 8,1 g, жиры 8,8 g.

Omelette w potatoes Spanish tortilla, 50 g: сколько калорий?

Omelette w potatoes Spanish tortilla, 50 g: 69 ккал, белки 3 g, углеводы 4,1 g, жиры 4,4 g.

Omelette w potatoes Spanish tortilla, 150 g: сколько калорий?

Omelette w potatoes Spanish tortilla, 150 g: 206 ккал, белки 9 g, углеводы 12 g, жиры 13 g.

Omelette w potatoes Spanish tortilla, 200 g: сколько калорий?

Omelette w potatoes Spanish tortilla, 200 g: 274 ккал, белки 12 g, углеводы 16 g, жиры 18 g.

Omelette w potatoes Spanish tortilla, 250 g: сколько калорий?

Omelette w potatoes Spanish tortilla, 250 g: 343 ккал, белки 15 g, углеводы 20 g, жиры 22 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 5323 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки