Знай, что у тебя на тарелке

Muesli, kellogg's extra chocolate

Калорийность и пищевая ценность

483
калорийkcal на 100 g
Белок9,4 g
Углеводы52 g
Жир25 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 483 kcal —
  • Белки 9,4 g 19%
  • Углеводы 52 g 19%
  • Жиры 25 g 32%
  • Насыщенные жиры 11 g 57%
  • Клетчатка 4,3 g 15%
  • Сахара 21 g —
  • Натрий 255 mg 11%
  • Холестерин 0,28 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 1,6 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 2 mg 13%
  • Витамин K 2,9 µg 2%
  • Тиамин (B1) 0,16 mg 14%
  • Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
  • Ниацин (B3) 0,55 mg 3%
  • Витамин B6 0,09 mg 5%
  • Фолат (B9) 27 µg 7%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 35,8 mg 3%
  • Железо 2,9 mg 16%
  • Магний 89,2 mg 21%
  • Фосфор 255 mg 20%
  • Калий 329 mg 7%
  • Цинк 1,8 mg 16%
  • Медь 0,28 mg 32%
  • Марганец 2,1 mg 91%
  • Селен 5,8 µg 11%
  • Йод 10,3 µg 7%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4839,4 g52 g25 g
50 g50 g2424,7 g26 g13 g
150 g150 g72514 g78 g38 g
200 g200 g96619 g104 g50 g
250 g250 g120824 g130 g63 g

Muesli, kellogg's extra chocolate: частые вопросы

Muesli, kellogg's extra chocolate, 100 g: сколько калорий?

Muesli, kellogg's extra chocolate, 100 g: 483 ккал, белки 9,4 g, углеводы 52 g, жиры 25 g.

Muesli, kellogg's extra chocolate, 50 g: сколько калорий?

Muesli, kellogg's extra chocolate, 50 g: 242 ккал, белки 4,7 g, углеводы 26 g, жиры 13 g.

Muesli, kellogg's extra chocolate, 150 g: сколько калорий?

Muesli, kellogg's extra chocolate, 150 g: 725 ккал, белки 14 g, углеводы 78 g, жиры 38 g.

Muesli, kellogg's extra chocolate, 200 g: сколько калорий?

Muesli, kellogg's extra chocolate, 200 g: 966 ккал, белки 19 g, углеводы 104 g, жиры 50 g.

Muesli, kellogg's extra chocolate, 250 g: сколько калорий?

Muesli, kellogg's extra chocolate, 250 g: 1208 ккал, белки 24 g, углеводы 130 g, жиры 63 g.

Источник: Fineli (Finland) 33736 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки