Знай, что у тебя на тарелке

Muesli, kellogg's extra fruit

Калорийность и пищевая ценность

457
калорийkcal на 100 g
Белок6,6 g
Углеводы55 g
Жир22 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 457 kcal —
  • Белки 6,6 g 13%
  • Углеводы 55 g 20%
  • Жиры 22 g 28%
  • Насыщенные жиры 12 g 58%
  • Клетчатка 5 g 18%
  • Сахара 26 g —
  • Натрий 199 mg 9%
  • Холестерин 0,31 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0,2 µg 0%
  • Витамин C 0,9 mg 1%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 1,5 mg 10%
  • Витамин K 5,4 µg 5%
  • Тиамин (B1) 0,13 mg 11%
  • Рибофлавин (B2) 0,06 mg 4%
  • Ниацин (B3) 0,53 mg 3%
  • Витамин B6 0,11 mg 6%
  • Фолат (B9) 18,7 µg 5%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 26,5 mg 2%
  • Железо 2,3 mg 13%
  • Магний 59,8 mg 14%
  • Фосфор 183 mg 15%
  • Калий 319 mg 7%
  • Цинк 1,3 mg 12%
  • Медь 0,26 mg 28%
  • Марганец 1,6 mg 68%
  • Селен 4,9 µg 9%
  • Йод 8,5 µg 6%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4576,6 g55 g22 g
50 g50 g2293,3 g27 g11 g
150 g150 g68610 g82 g33 g
200 g200 g91413 g109 g44 g
250 g250 g114317 g137 g55 g

Muesli, kellogg's extra fruit: частые вопросы

Muesli, kellogg's extra fruit, 100 g: сколько калорий?

Muesli, kellogg's extra fruit, 100 g: 457 ккал, белки 6,6 g, углеводы 55 g, жиры 22 g.

Muesli, kellogg's extra fruit, 50 g: сколько калорий?

Muesli, kellogg's extra fruit, 50 g: 229 ккал, белки 3,3 g, углеводы 27 g, жиры 11 g.

Muesli, kellogg's extra fruit, 150 g: сколько калорий?

Muesli, kellogg's extra fruit, 150 g: 686 ккал, белки 10 g, углеводы 82 g, жиры 33 g.

Muesli, kellogg's extra fruit, 200 g: сколько калорий?

Muesli, kellogg's extra fruit, 200 g: 914 ккал, белки 13 g, углеводы 109 g, жиры 44 g.

Muesli, kellogg's extra fruit, 250 g: сколько калорий?

Muesli, kellogg's extra fruit, 250 g: 1143 ккал, белки 17 g, углеводы 137 g, жиры 55 g.

Источник: Fineli (Finland) 33735 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки