Знай, что у тебя на тарелке
Коровий горох
Калорийность и пищевая ценность
бобы, сушёные
336
калорийkcal на 100 g
Белок23 g
Углеводы52 g
Жир1,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 336 kcal —
- Белки 23 g 46%
- Углеводы 52 g 19%
- Жиры 1,5 g 2%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 9,4 g 34%
- Сахара 4,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 23 g | 52 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 12 g | 26 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 35 g | 78 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 46 g | 104 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 58 g | 130 g | 3,8 g |
Коровий горох: частые вопросы
Коровий горох, 100 g: сколько калорий?
Коровий горох, 100 g: 336 ккал, белки 23 g, углеводы 52 g, жиры 1,5 g.
Коровий горох, 50 g: сколько калорий?
Коровий горох, 50 g: 168 ккал, белки 12 g, углеводы 26 g, жиры 0,8 g.
Коровий горох, 150 g: сколько калорий?
Коровий горох, 150 g: 504 ккал, белки 35 g, углеводы 78 g, жиры 2,3 g.
Коровий горох, 200 g: сколько калорий?
Коровий горох, 200 g: 672 ккал, белки 46 g, углеводы 104 g, жиры 3 g.
Коровий горох, 250 g: сколько калорий?
Коровий горох, 250 g: 840 ккал, белки 58 g, углеводы 130 g, жиры 3,8 g.
Источник: slv 889 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
