Знай, что у тебя на тарелке
Кофейный пирог с кремовой начинкой
Калорийность и пищевая ценность
с шоколадной глазурью
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 331 kcal —
- Белки 5 g 10%
- Углеводы 52 g 19%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 2,8 g 14%
- Клетчатка 2 g 7%
- Натрий 323 mg 14%
- Холестерин 69 mg 23%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 37 µg 4%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 6%
- Ниацин (B3) 0,84 mg 5%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,39 mg 8%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 41 µg 10%
- Витамин B12 0,2 µg 8%
Минералы
- Кальций 38 mg 3%
- Железо 0,51 mg 3%
- Магний 15 mg 4%
- Фосфор 75 mg 6%
- Калий 78 mg 2%
- Цинк 0,44 mg 4%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,19 mg 8%
- Селен 14,4 µg 26%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 5 g | 52 g | 11 g |
| 1 порция | 28,4 g | 94 | 1,4 g | 15 g | 3,1 g |
| 2 порции | 56,7 g | 188 | 2,8 g | 29 g | 6,1 g |
| ½ порции | 14,2 g | 47 | 0,7 g | 7,3 g | 1,5 g |
| 3 порции | 85,1 g | 282 | 4,3 g | 44 g | 9,2 g |
| 4 порции | 113,4 g | 375 | 5,7 g | 59 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2,5 g | 26 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 7,5 g | 78 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 10 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 13 g | 130 g | 27 g |
Кофейный пирог с кремовой начинкой: частые вопросы
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 100 g: сколько калорий?
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 100 g: 331 ккал, белки 5 g, углеводы 52 g, жиры 11 g.
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 1 порция (28,4 g): 94 ккал, белки 1,4 g, углеводы 15 g, жиры 3,1 g.
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 2 порции (56,7 g): 188 ккал, белки 2,8 g, углеводы 29 g, жиры 6,1 g.
Кофейный пирог с кремовой начинкой, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
Кофейный пирог с кремовой начинкой, ½ порции (14,2 g): 47 ккал, белки 0,7 g, углеводы 7,3 g, жиры 1,5 g.
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 3 порции (85,1 g): 282 ккал, белки 4,3 g, углеводы 44 g, жиры 9,2 g.
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 4 порции (113,4 g): 375 ккал, белки 5,7 g, углеводы 59 g, жиры 12 g.
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 50 g: сколько калорий?
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 50 g: 166 ккал, белки 2,5 g, углеводы 26 g, жиры 5,4 g.
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 150 g: сколько калорий?
Кофейный пирог с кремовой начинкой, 150 g: 497 ккал, белки 7,5 g, углеводы 78 g, жиры 16 g.
Источник: USDA FoodData Central 174936 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки