Знай, что у тебя на тарелке
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури
Калорийность и пищевая ценность
шоколад с глазурью
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 399 kcal —
- Белки 3,6 g 7%
- Углеводы 57 g 21%
- Жиры 16 g 20%
- Насыщенные жиры 4,9 g 24%
- Клетчатка 3,2 g 11%
- Сахара 38 g —
- Натрий 332 mg 14%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 1,9 mg 2%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,1 mg 7%
- Витамин K 10,6 µg 9%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
- Ниацин (B3) 0,93 mg 6%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,08 mg 2%
- Витамин B6 0,14 mg 8%
- Фолат (B9) 26 µg 7%
- Витамин B12 0,06 µg 3%
- Холин 20,6 mg 4%
Минералы
- Кальций 116 mg 9%
- Железо 3,6 mg 20%
- Магний 36 mg 9%
- Фосфор 87 mg 7%
- Калий 176 mg 4%
- Цинк 1 mg 9%
- Медь 0,31 mg 34%
- Марганец 0,49 mg 21%
- Селен 3,4 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 3,6 g | 57 g | 16 g |
| 1 порция | 28,4 g | 113 | 1 g | 16 g | 4,5 g |
| 2 порции | 56,7 g | 226 | 2,1 g | 32 g | 9 g |
| ½ порции | 14,2 g | 57 | 0,5 g | 8,1 g | 2,3 g |
| 3 порции | 85,1 g | 339 | 3,1 g | 49 g | 14 g |
| 4 порции | 113,4 g | 452 | 4,1 g | 65 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 1,8 g | 29 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 5,4 g | 86 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 7,3 g | 114 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 9,1 g | 143 g | 40 g |
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури: частые вопросы
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 100 g: сколько калорий?
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 100 g: 399 ккал, белки 3,6 g, углеводы 57 g, жиры 16 g.
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 1 порция (28,4 g): 113 ккал, белки 1 g, углеводы 16 g, жиры 4,5 g.
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 2 порции (56,7 g): 226 ккал, белки 2,1 g, углеводы 32 g, жиры 9 g.
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, ½ порции (14,2 g): 57 ккал, белки 0,5 g, углеводы 8,1 g, жиры 2,3 g.
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 3 порции (85,1 g): 339 ккал, белки 3,1 g, углеводы 49 g, жиры 14 g.
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 4 порции (113,4 g): 452 ккал, белки 4,1 g, углеводы 65 g, жиры 18 g.
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 50 g: сколько калорий?
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 50 g: 200 ккал, белки 1,8 g, углеводы 29 g, жиры 8 g.
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 150 g: сколько калорий?
Пирожные с кремовой начинкой в шоколадной глазури, 150 g: 599 ккал, белки 5,4 g, углеводы 86 g, жиры 24 g.
Источник: USDA FoodData Central 174942 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки