Знай, что у тебя на тарелке
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S
Калорийность и пищевая ценность
wend'ys
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 278 kcal —
- Белки 12 g 23%
- Углеводы 26 g 10%
- Жиры 14 g 18%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Сахара 3,1 g —
- Натрий 566 mg 25%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Кальций 37 mg 3%
- Железо 1,5 mg 8%
- Магний 20 mg 5%
- Фосфор 182 mg 15%
- Калий 185 mg 4%
- Цинк 0,59 mg 5%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,26 mg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 26 g | 14 g |
| 1 порция | 126 g | 350 | 15 g | 33 g | 18 g |
| 2 порции | 252 g | 701 | 30 g | 66 g | 35 g |
| ½ порции | 63 g | 175 | 7,4 g | 17 g | 8,8 g |
| 3 порции | 378 g | 1051 | 44 g | 100 g | 53 g |
| 4 порции | 504 g | 1401 | 59 g | 133 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5,9 g | 13 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 18 g | 40 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 23 g | 53 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 29 g | 66 g | 35 g |
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S: частые вопросы
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 100 g: сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 100 g: 278 ккал, белки 12 g, углеводы 26 g, жиры 14 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 1 порция (126 g): сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 1 порция (126 g): 350 ккал, белки 15 g, углеводы 33 g, жиры 18 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 2 порции (252 g): сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 2 порции (252 g): 701 ккал, белки 30 g, углеводы 66 g, жиры 35 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, ½ порции (63 g): сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, ½ порции (63 g): 175 ккал, белки 7,4 g, углеводы 17 g, жиры 8,8 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 3 порции (378 g): сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 3 порции (378 g): 1051 ккал, белки 44 g, углеводы 100 g, жиры 53 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 4 порции (504 g): сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 4 порции (504 g): 1401 ккал, белки 59 g, углеводы 133 g, жиры 70 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 50 g: сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 50 g: 139 ккал, белки 5,9 g, углеводы 13 g, жиры 7 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 150 g: сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 150 g: 417 ккал, белки 18 g, углеводы 40 g, жиры 21 g.
Источник: USDA FoodData Central 170770 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки