Знай, что у тебя на тарелке
Картофельное пюре
Калорийность и пищевая ценность
65
калорийkcal на 100 g
Белок1.6 g
Углеводы9.6 g
Жир1.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 65 kcal —
- Белки 1.6 g 3%
- Углеводы 9.6 g 3%
- Жиры 1.9 g 2%
- Клетчатка 1.2 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1.6 g | 9.6 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.8 g | 4.8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2.4 g | 14.4 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3.2 g | 19.2 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 4 g | 24.1 g | 4.8 g |
Картофельное пюре: частые вопросы
Картофельное пюре, 100 g: сколько калорий?
Картофельное пюре, 100 g: 65 ккал, белки 1.6 g, углеводы 9.6 g, жиры 1.9 g.
Картофельное пюре, 50 g: сколько калорий?
Картофельное пюре, 50 g: 33 ккал, белки 0.8 g, углеводы 4.8 g, жиры 1 g.
Картофельное пюре, 150 g: сколько калорий?
Картофельное пюре, 150 g: 98 ккал, белки 2.4 g, углеводы 14.4 g, жиры 2.9 g.
Картофельное пюре, 200 g: сколько калорий?
Картофельное пюре, 200 g: 130 ккал, белки 3.2 g, углеводы 19.2 g, жиры 3.9 g.
Картофельное пюре, 250 g: сколько калорий?
Картофельное пюре, 250 g: 163 ккал, белки 4 g, углеводы 24.1 g, жиры 4.8 g.
Источник: tbca BRC0322B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки