Знай, что у тебя на тарелке
Четверть курицы
Калорийность и пищевая ценность
без кожи, сырая
132
калорийkcal на 100 g
Белок18.7 g
Углеводы0 g
Жир6.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 132 kcal —
- Белки 18.7 g 37%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 6.3 g 8%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 18.7 g | 0 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9.4 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 28.1 g | 0 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 37.4 g | 0 g | 12.6 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 46.8 g | 0 g | 15.8 g |
Четверть курицы: частые вопросы
Четверть курицы, 100 g: сколько калорий?
Четверть курицы, 100 g: 132 ккал, белки 18.7 g, углеводы 0 g, жиры 6.3 g.
Четверть курицы, 50 g: сколько калорий?
Четверть курицы, 50 g: 66 ккал, белки 9.4 g, углеводы 0 g, жиры 3.2 g.
Четверть курицы, 150 g: сколько калорий?
Четверть курицы, 150 g: 198 ккал, белки 28.1 g, углеводы 0 g, жиры 9.5 g.
Четверть курицы, 200 g: сколько калорий?
Четверть курицы, 200 g: 264 ккал, белки 37.4 g, углеводы 0 g, жиры 12.6 g.
Четверть курицы, 250 g: сколько калорий?
Четверть курицы, 250 g: 330 ккал, белки 46.8 g, углеводы 0 g, жиры 15.8 g.
Источник: CREA (Italy) 106610 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки