Знай, что у тебя на тарелке
Borrego, perna ou costeleta grelhada
Калорийность и пищевая ценность
152
калорийkcal на 100 g
Белок26 g
Углеводы0 g
Жир5,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 152 kcal —
- Белки 26 g 51%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 5,5 g 7%
- Насыщенные жиры 2,4 g 12%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 26 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 39 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 51 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 64 g | 0 g | 14 g |
Borrego, perna ou costeleta grelhada: частые вопросы
Borrego, perna ou costeleta grelhada, 100 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta grelhada, 100 g: 152 ккал, белки 26 g, углеводы 0 g, жиры 5,5 g.
Borrego, perna ou costeleta grelhada, 50 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta grelhada, 50 g: 76 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 2,8 g.
Borrego, perna ou costeleta grelhada, 150 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta grelhada, 150 g: 228 ккал, белки 39 g, углеводы 0 g, жиры 8,3 g.
Borrego, perna ou costeleta grelhada, 200 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta grelhada, 200 g: 304 ккал, белки 51 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.
Borrego, perna ou costeleta grelhada, 250 g: сколько калорий?
Borrego, perna ou costeleta grelhada, 250 g: 380 ккал, белки 64 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.
Источник: portfir 113 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки