Знай, что у тебя на тарелке

Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho

Калорийность и пищевая ценность

185

калорийkcal на 100 g

Белок26 g

Углеводы0 g

Жир9,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	185	26 g	9,2 g
50 g	50 g	93	13 g	4,6 g
150 g	150 g	278	38 g	14 g
200 g	200 g	370	51 g	18 g
250 g	250 g	463	64 g	23 g

Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho, 100 g: сколько калорий?

Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho, 100 g: 185 ккал, белки 26 g, углеводы 0 g, жиры 9,2 g.

Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho, 50 g: сколько калорий?

Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho, 50 g: 93 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 4,6 g.

Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho, 150 g: сколько калорий?

Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho, 150 g: 278 ккал, белки 38 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.

Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho, 200 g: сколько калорий?

Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho, 200 g: 370 ккал, белки 51 g, углеводы 0 g, жиры 18 g.

Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho, 250 g: сколько калорий?

Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho, 250 g: 463 ккал, белки 64 g, углеводы 0 g, жиры 23 g.

Источник: portfir 105 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки