Знай, что у тебя на тарелке

Мясо буйвола

Калорийность и пищевая ценность

только постное мясо

98
калорийkcal на 100 g
Белок22 g
Углеводы0 g
Жир1,1 g
Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 98 kcal —
  • Белки 22 g 44%
  • Углеводы 0 g 0%
  • Жиры 1,1 g 1%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g9822 g0 g1,1 g
50 g50 g4911 g0 g0,6 g
150 g150 g14733 g0 g1,7 g
200 g200 g19644 g0 g2,2 g
250 g250 g24555 g0 g2,8 g

Мясо буйвола: частые вопросы

Чем мясо буйвола отличается от мяса бизона?

Это мясо разных животных: буйвол — крупный рогатый скот, а бизон — отдельный вид диких быков. Вкус и жирность зависят от отруба и способа выращивания, поэтому при покупке уточняй, какое именно мясо указано.

Как приготовить мясо буйвола, чтобы оно не стало сухим?

В нём мало жира, поэтому не пережаривай постные куски: быстро обжарь их на хорошо разогретой сковороде и дай отдохнуть перед нарезкой. Жёсткие куски лучше тушить под крышкой с небольшим количеством жидкости до мягкости.

До какой температуры готовить мясо буйвола?

Цельный кусок доведи внутри до 63 °C и оставь на 3 минуты перед нарезкой. Фарш готовь до 71 °C; температуру измеряй в самой толстой части куска.

Как хранить свежее мясо буйвола?

Держи его в закрытой упаковке на нижней полке холодильника, чтобы сок не попал на другие продукты, и приготовь в течение 3–5 дней. Для более долгого хранения заморозь порциями; размораживай в холодильнике, а не на столе.

Чем можно заменить мясо буйвола в рецепте?

Подойдут постная говядина или мясо бизона: используй тот же отруб и похожий способ приготовления. Постные куски обоих видов легко пересушить, поэтому для жарки готовь их недолго, а жёсткие — туши.

Какое мясо жирнее: буйвола или говяжья лопатка?

Говяжья лопатка: в ней 2,4 г жира на 100 г, а в мясе буйвола — 1,1 г. Поэтому при жарке лопатка обычно получается сочнее без добавления масла.

Источник: CREA (Italy) 102000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки

Calori
Пищевая ценность в Calori
Скачайте бесплатно
Установить