Знай, что у тебя на тарелке
Biscuit, peanut brownie
Калорийность и пищевая ценность
488
калорийkcal на 100 g
Белок7.1 g
Углеводы64.4 g
Жир21.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 488 kcal —
- Белки 7.1 g 14%
- Углеводы 64.4 g 23%
- Жиры 21.6 g 28%
- Насыщенные жиры 8.7 g 43%
- Клетчатка 2.4 g 9%
- Сахара 28.7 g —
- Натрий 400 mg 17%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 42 µg 5%
- Витамин C 0.03 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 2.1 mg 14%
- Тиамин (B1) 0.02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0.03 mg 2%
- Ниацин (B3) 3.4 mg 21%
- Витамин B6 0.09 mg 5%
- Фолат (B9) 16 µg 4%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 36 mg 3%
- Железо 1.4 mg 8%
- Фосфор 150 mg 12%
- Калий 190 mg 4%
- Цинк 0.94 mg 9%
- Селен 4.4 µg 8%
- Йод 1 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 7.1 g | 64.4 g | 21.6 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3.6 g | 32.2 g | 10.8 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 10.7 g | 96.6 g | 32.4 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 14.2 g | 128.8 g | 43.2 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 17.8 g | 161 g | 54 g |
Biscuit, peanut brownie: частые вопросы
Biscuit, peanut brownie, 100 g: сколько калорий?
Biscuit, peanut brownie, 100 g: 488 ккал, белки 7.1 g, углеводы 64.4 g, жиры 21.6 g.
Biscuit, peanut brownie, 50 g: сколько калорий?
Biscuit, peanut brownie, 50 g: 244 ккал, белки 3.6 g, углеводы 32.2 g, жиры 10.8 g.
Biscuit, peanut brownie, 150 g: сколько калорий?
Biscuit, peanut brownie, 150 g: 732 ккал, белки 10.7 g, углеводы 96.6 g, жиры 32.4 g.
Biscuit, peanut brownie, 200 g: сколько калорий?
Biscuit, peanut brownie, 200 g: 976 ккал, белки 14.2 g, углеводы 128.8 g, жиры 43.2 g.
Biscuit, peanut brownie, 250 g: сколько калорий?
Biscuit, peanut brownie, 250 g: 1220 ккал, белки 17.8 g, углеводы 161 g, жиры 54 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) A66 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки