Wissen, was auf dem Teller ist
Zitronensaft
Kalorien und Nährwerte
ungesüßt, verdünnt
14
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,2 g
Kohlenh.1,6 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 14 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 1,6 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1,6 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,14 µg 0%
- Vitamin C 22 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 5 mg 0%
- Eisen 0,05 mg 0%
- Magnesium 3,5 mg 1%
- Phosphor 4 mg 0%
- Kalium 65 mg 1%
- Zink 0 mg 0%
- Kupfer 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,53 µg 1%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0,2 g | 1,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,1 g | 0,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 0,3 g | 2,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 0,4 g | 3,2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 0,5 g | 4 g | 0 g |
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Fragen zu Zitronensaft
Wie viele Kalorien haben 100 g Zitronensaft?
100 g Zitronensaft: 14 kcal, 0,2 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zitronensaft?
50 g Zitronensaft: 7 kcal, 0,1 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zitronensaft?
150 g Zitronensaft: 21 kcal, 0,3 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zitronensaft?
200 g Zitronensaft: 28 kcal, 0,4 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zitronensaft?
250 g Zitronensaft: 35 kcal, 0,5 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 437 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
