Wissen, was auf dem Teller ist
Zickenkotelett
Kalorien und Nährwerte
roh
120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett2,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 120 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,7 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 24 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 36 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 48 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 60 g | 0 g | 6,8 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Kitzrippchenroh224 kcal / 100 g
- Lammkotelettroh333 kcal / 100 g
- Ziegenkeuleroh113 kcal / 100 g
- Ziegenkitzfleischroh103 kcal / 100 g
- Ziegenbrustroh116 kcal / 100 g
- Kitzkeuleroh189 kcal / 100 g
- Kitzrückenroh205 kcal / 100 g
- Lammrippenkotelettroh276 kcal / 100 g
- Ziegenrippchenroh136 kcal / 100 g
- Ziegenkotelettsgebraten264 kcal / 100 g
Fragen zu Zickenkotelett
Wie viele Kalorien haben 100 g Zickenkotelett?
100 g Zickenkotelett: 120 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zickenkotelett?
50 g Zickenkotelett: 60 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zickenkotelett?
150 g Zickenkotelett: 180 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zickenkotelett?
200 g Zickenkotelett: 240 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zickenkotelett?
250 g Zickenkotelett: 300 kcal, 60 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Quelle: portfir 126 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
