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Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics

Kalorien und Nährwerte

96
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.6 g
Kohlenh.13 g
Fett3.5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 96 kcal —
  • Eiweiß 2.6 g 5%
  • Kohlenhydrate 13 g 5%
  • Fett 3.5 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 2.3 g 11%
  • Ballaststoffe 0.2 g 1%
  • Zucker 13 g —
  • Natrium 41.1 mg 2%
  • Cholesterin 10.8 mg 4%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 30.5 µg 3%
  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin D 0.03 µg 0%
  • Vitamin E 0.13 mg 1%
  • Vitamin K 1.4 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0.11 mg 1%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 6.2 µg 2%
  • Vitamin B12 0.35 µg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 120 mg 9%
  • Eisen 0.09 mg 1%
  • Magnesium 10.4 mg 2%
  • Phosphor 79.9 mg 6%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 0.4 mg 4%
  • Kupfer 0.01 mg 1%
  • Mangan 0.06 mg 3%
  • Selen 2.5 µg 5%
  • Jod 13.6 µg 9%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g962.6 g13 g3.5 g
50 g50 g481.3 g6.5 g1.8 g
150 g150 g1444 g19.5 g5.3 g
200 g200 g1925.3 g26 g7 g
250 g250 g2406.6 g32.5 g8.8 g

Fragen zu Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics

Wie viele Kalorien haben 100 g Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?

100 g Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics: 96 kcal, 2.6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?

50 g Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics: 48 kcal, 1.3 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?

150 g Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics: 144 kcal, 4 g Eiweiß, 19.5 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?

200 g Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics: 192 kcal, 5.3 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?

250 g Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics: 240 kcal, 6.6 g Eiweiß, 32.5 g Kohlenhydrate und 8.8 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 34658 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe