Wissen, was auf dem Teller ist

Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics

Kalorien und Nährwerte

43
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,5 g
Kohlenh.6,6 g
Fett0,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 43 kcal —
  • Eiweiß 3,5 g 7%
  • Kohlenhydrate 6,6 g 2%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
  • Ballaststoffe 0,1 g 0%
  • Zucker 6,5 g —
  • Natrium 45,5 mg 2%
  • Cholesterin 1,1 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 1,1 µg 0%
  • Vitamin C 1,8 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0,19 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamin B12 0,38 µg 16%

Mineralstoffe

  • Calcium 124 mg 10%
  • Eisen 0,06 mg 0%
  • Magnesium 11,9 mg 3%
  • Phosphor 85,7 mg 7%
  • Kalium 169 mg 4%
  • Zink 0,41 mg 4%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 2,6 µg 5%
  • Jod 15,7 µg 10%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g433,5 g6,6 g0,1 g
50 g50 g221,7 g3,3 g0,1 g
150 g150 g655,2 g10 g0,2 g
200 g200 g866,9 g13 g0,2 g
250 g250 g1088,7 g17 g0,3 g

Fragen zu Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics

Wie viele Kalorien haben 100 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?

100 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics: 43 kcal, 3,5 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?

50 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics: 22 kcal, 1,7 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?

150 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics: 65 kcal, 5,2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?

200 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics: 86 kcal, 6,9 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?

250 g Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics: 108 kcal, 8,7 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 33700 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe