Wissen, was auf dem Teller ist
Westindische Kirschen
Kalorien und Nährwerte
nur Fruchtfleisch
24
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.4 g
Kohlenh.5 g
Fett0.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 24 kcal —
- Eiweiß 0.4 g 1%
- Kohlenhydrate 5 g 2%
- Fett 0.4 g 1%
- Zucker 5 g —
- Natrium 5 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 53 µg 6%
- Vitamin C 1720 mg 1911%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0.2 mg 1%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphor 15 mg 1%
- Kalium 110 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0.4 g | 5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.2 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0.6 g | 7.5 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 0.8 g | 10 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1 g | 12.5 g | 1 g |
Fragen zu Westindische Kirschen
Wie viele Kalorien haben 100 g Westindische Kirschen?
100 g Westindische Kirschen: 24 kcal, 0.4 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Westindische Kirschen?
50 g Westindische Kirschen: 12 kcal, 0.2 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Westindische Kirschen?
150 g Westindische Kirschen: 36 kcal, 0.6 g Eiweiß, 7.5 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Westindische Kirschen?
200 g Westindische Kirschen: 48 kcal, 0.8 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Westindische Kirschen?
250 g Westindische Kirschen: 60 kcal, 1 g Eiweiß, 12.5 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 14-069 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe