Wissen, was auf dem Teller ist
Weißes Weizenmehl
Kalorien und Nährwerte
weiß
345
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.71 g
Fett1,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 345 kcal —
- Eiweiß 10 g 20%
- Kohlenhydrate 71 g 26%
- Fett 1,2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 4,2 g 15%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 10 g | 71 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5,1 g | 36 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 15 g | 107 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 20 g | 143 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 26 g | 178 g | 3 g |
Fragen zu Weißes Weizenmehl
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißes Weizenmehl?
100 g Weißes Weizenmehl: 345 kcal, 10 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißes Weizenmehl?
50 g Weißes Weizenmehl: 173 kcal, 5,1 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißes Weizenmehl?
150 g Weißes Weizenmehl: 518 kcal, 15 g Eiweiß, 107 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißes Weizenmehl?
200 g Weißes Weizenmehl: 690 kcal, 20 g Eiweiß, 143 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißes Weizenmehl?
250 g Weißes Weizenmehl: 863 kcal, 26 g Eiweiß, 178 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 220 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe