Wissen, was auf dem Teller ist
Weißer Seehecht
Kalorien und Nährwerte
gefroren, roh
Protein16.7 g
Kohlenh.0 g
Fett1.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Eiweiß 16.7 g 33%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1.9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.4 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 16.7 g | 0 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | – | 8.4 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | – | 25.1 g | 0 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | – | 33.4 g | 0 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | – | 41.8 g | 0 g | 4.7 g |
Quelle: BEDCA (Spain) 561 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe