Wissen, was auf dem Teller ist
Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur
Kalorien und Nährwerte
weich, Mandel, Fettglasur
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 455 kcal —
- Eiweiß 8.6 g 17%
- Kohlenhydrate 55.8 g 20%
- Fett 20 g 26%
- Gesättigte Fettsäuren 5.7 g 28%
- Ballaststoffe 4.3 g 15%
- Zucker 34 g —
- Natrium 486 mg 21%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0.2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7.6 mg 51%
- Vitamin K 1.5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.36 mg 28%
- Niacin (B3) 1.3 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 0.38 mg 8%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0.14 µg 6%
- Cholin 27.1 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 136 mg 10%
- Eisen 1.5 mg 8%
- Magnesium 95 mg 23%
- Phosphor 192 mg 15%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 1.4 mg 13%
- Kupfer 0.34 mg 37%
- Mangan 0.93 mg 41%
- Selen 6.5 µg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 8.6 g | 55.8 g | 20 g |
| 1 Portion | 35 g | 159 | 3 g | 19.5 g | 7 g |
| 2 Portionen | 70 g | 319 | 6 g | 39.1 g | 14 g |
| ½ Portion | 17.5 g | 80 | 1.5 g | 9.8 g | 3.5 g |
| 3 Portionen | 105 g | 478 | 9 g | 58.6 g | 21 g |
| 4 Portionen | 140 g | 637 | 12 g | 78.2 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 4.3 g | 27.9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 12.9 g | 83.7 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 17.2 g | 111.7 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 21.5 g | 139.6 g | 50 g |
Fragen zu Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur
Wie viele Kalorien haben 100 g Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur?
100 g Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur: 455 kcal, 8.6 g Eiweiß, 55.8 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (35 g) Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur?
1 Portion (35 g) Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur: 159 kcal, 3 g Eiweiß, 19.5 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (70 g) Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur?
2 Portionen (70 g) Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur: 319 kcal, 6 g Eiweiß, 39.1 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (17.5 g) Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur?
½ Portion (17.5 g) Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur: 80 kcal, 1.5 g Eiweiß, 9.8 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (105 g) Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur?
3 Portionen (105 g) Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur: 478 kcal, 9 g Eiweiß, 58.6 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (140 g) Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur?
4 Portionen (140 g) Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur: 637 kcal, 12 g Eiweiß, 78.2 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur?
50 g Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur: 228 kcal, 4.3 g Eiweiß, 27.9 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur?
150 g Weicher Müsliriegel mit Mandel und Fettglasur: 683 kcal, 12.9 g Eiweiß, 83.7 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173148 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe