Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornnudeln
Kalorien und Nährwerte
mit Knoblauch und Öl gekocht, ungesalzen
178
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,8 g
Kohlenh.22 g
Fett7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 178 kcal —
- Eiweiß 4,8 g 10%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 7 g 9%
- Ballaststoffe 3,4 g 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 4,8 g | 22 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2,4 g | 11 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 7,2 g | 33 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 9,6 g | 44 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 12 g | 56 g | 17 g |
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Fragen zu Vollkornnudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornnudeln?
100 g Vollkornnudeln: 178 kcal, 4,8 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornnudeln?
50 g Vollkornnudeln: 89 kcal, 2,4 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornnudeln?
150 g Vollkornnudeln: 267 kcal, 7,2 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornnudeln?
200 g Vollkornnudeln: 356 kcal, 9,6 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornnudeln?
250 g Vollkornnudeln: 445 kcal, 12 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: tbca BRC0230A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
