Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornnudeln
Kalorien und Nährwerte
mit Butter gekocht, ungesalzen
156
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,7 g
Kohlenh.22 g
Fett4,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 156 kcal —
- Eiweiß 4,7 g 9%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 4,8 g 6%
- Ballaststoffe 3,3 g 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 4,7 g | 22 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,3 g | 11 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 7 g | 33 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 9,4 g | 43 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 12 g | 54 g | 12 g |
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Fragen zu Vollkornnudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornnudeln?
100 g Vollkornnudeln: 156 kcal, 4,7 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornnudeln?
50 g Vollkornnudeln: 78 kcal, 2,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornnudeln?
150 g Vollkornnudeln: 234 kcal, 7 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornnudeln?
200 g Vollkornnudeln: 312 kcal, 9,4 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornnudeln?
250 g Vollkornnudeln: 390 kcal, 12 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: tbca BRC0232A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
