Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornnudeln
Kalorien und Nährwerte
gekocht, Rührei, mit Speck, ungesalzen
163
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.17 g
Fett6,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 163 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 6,7 g 9%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 7,8 g | 17 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3,9 g | 8,3 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 12 g | 25 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 16 g | 33 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 20 g | 42 g | 17 g |
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Fragen zu Vollkornnudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornnudeln?
100 g Vollkornnudeln: 163 kcal, 7,8 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornnudeln?
50 g Vollkornnudeln: 82 kcal, 3,9 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornnudeln?
150 g Vollkornnudeln: 245 kcal, 12 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornnudeln?
200 g Vollkornnudeln: 326 kcal, 16 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornnudeln?
250 g Vollkornnudeln: 408 kcal, 20 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: tbca BRC0908A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
