Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornnudeln
Kalorien und Nährwerte
gekocht, abgetropft, ungesalzen
123
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,9 g
Kohlenh.23 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 123 kcal —
- Eiweiß 4,9 g 10%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 0,6 g 1%
- Ballaststoffe 3,5 g 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,9 g | 23 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,5 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 7,4 g | 34 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 9,8 g | 46 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 12 g | 57 g | 1,4 g |
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Fragen zu Vollkornnudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornnudeln?
100 g Vollkornnudeln: 123 kcal, 4,9 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornnudeln?
50 g Vollkornnudeln: 62 kcal, 2,5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornnudeln?
150 g Vollkornnudeln: 185 kcal, 7,4 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornnudeln?
200 g Vollkornnudeln: 246 kcal, 9,8 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornnudeln?
250 g Vollkornnudeln: 308 kcal, 12 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Quelle: tbca BRC0229A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
