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Ungesüßtes Kakaopulver

Kalorien und Nährwerte

Pulver

228
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.6 g
Kohlenh.20.9 g
Fett13.7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 228 kcal —
  • Eiweiß 19.6 g 39%
  • Kohlenhydrate 20.9 g 8%
  • Fett 13.7 g 18%
  • Gesättigte Fettsäuren 8.1 g 40%
  • Ballaststoffe 37 g 132%
  • Zucker 1.8 g —
  • Natrium 21 mg 1%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.1 mg 1%
  • Vitamin K 2.5 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.24 mg 19%
  • Niacin (B3) 2.2 mg 14%
  • Pantothensäure (B5) 0.25 mg 5%
  • Vitamin B6 0.12 mg 7%
  • Folat (B9) 32 µg 8%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 12 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 128 mg 10%
  • Eisen 13.9 mg 77%
  • Magnesium 499 mg 119%
  • Phosphor 734 mg 59%
  • Kalium 1524 mg 32%
  • Zink 6.8 mg 62%
  • Kupfer 3.8 mg 421%
  • Mangan 3.8 mg 167%
  • Selen 14.3 µg 26%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g22819.6 g20.9 g13.7 g
50 g50 g1149.8 g10.5 g6.9 g
150 g150 g34229.4 g31.4 g20.6 g
200 g200 g45639.2 g41.8 g27.4 g
250 g250 g57049 g52.3 g34.3 g

Fragen zu Ungesüßtes Kakaopulver

Wie viele Kalorien haben 100 g Ungesüßtes Kakaopulver?

100 g Ungesüßtes Kakaopulver: 228 kcal, 19.6 g Eiweiß, 20.9 g Kohlenhydrate und 13.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Ungesüßtes Kakaopulver?

50 g Ungesüßtes Kakaopulver: 114 kcal, 9.8 g Eiweiß, 10.5 g Kohlenhydrate und 6.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Ungesüßtes Kakaopulver?

150 g Ungesüßtes Kakaopulver: 342 kcal, 29.4 g Eiweiß, 31.4 g Kohlenhydrate und 20.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Ungesüßtes Kakaopulver?

200 g Ungesüßtes Kakaopulver: 456 kcal, 39.2 g Eiweiß, 41.8 g Kohlenhydrate und 27.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Ungesüßtes Kakaopulver?

250 g Ungesüßtes Kakaopulver: 570 kcal, 49 g Eiweiß, 52.3 g Kohlenhydrate und 34.3 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 4223 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe