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Soufflé
Kalorien und Nährwerte
gebacken, ohne Füllung
170
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.5,8 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 170 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 5,8 g 2%
- Fett 11 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 5,1 g 26%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 2,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 11 g | 5,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 5,6 g | 2,9 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 17 g | 8,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 22 g | 12 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 28 g | 15 g | 29 g |
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Fragen zu Soufflé
Wie viele Kalorien haben 100 g Soufflé?
100 g Soufflé: 170 kcal, 11 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Soufflé?
50 g Soufflé: 85 kcal, 5,6 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Soufflé?
150 g Soufflé: 255 kcal, 17 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Soufflé?
200 g Soufflé: 340 kcal, 22 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Soufflé?
250 g Soufflé: 425 kcal, 28 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: slv 1231 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
