Wissen, was auf dem Teller ist
Instant-Kakaopulver
Kalorien und Nährwerte
ohne Milch
362
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,4 g
Kohlenh.74 g
Fett3,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 362 kcal —
- Eiweiß 5,4 g 11%
- Kohlenhydrate 74 g 27%
- Fett 3,8 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11%
- Ballaststoffe 5,9 g 21%
- Zucker 70 g —
- Natrium 217 mg 9%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3,3 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 33 mg 3%
- Eisen 7 mg 39%
- Magnesium 133 mg 32%
- Phosphor 190 mg 15%
- Kalium 842 mg 18%
- Zink 2,3 mg 21%
- Kupfer 0,84 mg 93%
- Mangan 0,77 mg 33%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 1,2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 5,4 g | 74 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2,7 g | 37 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 8,1 g | 110 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 11 g | 147 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 13 g | 184 g | 9,5 g |
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Fragen zu Instant-Kakaopulver
Wie viele Kalorien haben 100 g Instant-Kakaopulver?
100 g Instant-Kakaopulver: 362 kcal, 5,4 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Instant-Kakaopulver?
50 g Instant-Kakaopulver: 181 kcal, 2,7 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Instant-Kakaopulver?
150 g Instant-Kakaopulver: 543 kcal, 8,1 g Eiweiß, 110 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Instant-Kakaopulver?
200 g Instant-Kakaopulver: 724 kcal, 11 g Eiweiß, 147 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Instant-Kakaopulver?
250 g Instant-Kakaopulver: 905 kcal, 13 g Eiweiß, 184 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1206 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
