Wissen, was auf dem Teller ist
Traditionelle Kochsauce
Kalorien und Nährwerte
auf Tomatenbasis
43
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,9 g
Kohlenh.8,1 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 43 kcal —
- Eiweiß 0,9 g 2%
- Kohlenhydrate 8,1 g 3%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 4,9 g —
- Natrium 300 mg 13%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 53 µg 6%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 2,7 µg 9%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 26 mg 2%
- Eisen 0,61 mg 3%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 23 mg 2%
- Kalium 194 mg 4%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 1 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,9 g | 8,1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 4,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,4 g | 12 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,8 g | 16 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,3 g | 20 g | 2,5 g |
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Fragen zu Traditionelle Kochsauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Traditionelle Kochsauce?
100 g Traditionelle Kochsauce: 43 kcal, 0,9 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Traditionelle Kochsauce?
50 g Traditionelle Kochsauce: 22 kcal, 0,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Traditionelle Kochsauce?
150 g Traditionelle Kochsauce: 65 kcal, 1,4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Traditionelle Kochsauce?
200 g Traditionelle Kochsauce: 86 kcal, 1,8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Traditionelle Kochsauce?
250 g Traditionelle Kochsauce: 108 kcal, 2,3 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-630 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
