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Thunfisch
Kalorien und Nährwerte
salzwasser, frisch, gekocht, abgetropft, ohne Öl, ungesalzen
137
Kalorienkcal pro 100 g
Protein32 g
Kohlenh.0 g
Fett1,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 137 kcal —
- Eiweiß 32 g 64%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 32 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 16 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 48 g | 0 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 64 g | 0 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 80 g | 0 g | 2,6 g |
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Fragen zu Thunfisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Thunfisch?
100 g Thunfisch: 137 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Thunfisch?
50 g Thunfisch: 69 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Thunfisch?
150 g Thunfisch: 206 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Thunfisch?
200 g Thunfisch: 274 kcal, 64 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Thunfisch?
250 g Thunfisch: 343 kcal, 80 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0131E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
