Wissen, was auf dem Teller ist
Weißfisch aus dem Meer
Kalorien und Nährwerte
gekocht, abgetropft, ohne Öl, ungesalzen
122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett4,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 122 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,7 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 20 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9,9 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 30 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 40 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 50 g | 0 g | 12 g |
Fragen zu Weißfisch aus dem Meer
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißfisch aus dem Meer?
100 g Weißfisch aus dem Meer: 122 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißfisch aus dem Meer?
50 g Weißfisch aus dem Meer: 61 kcal, 9,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißfisch aus dem Meer?
150 g Weißfisch aus dem Meer: 183 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißfisch aus dem Meer?
200 g Weißfisch aus dem Meer: 244 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißfisch aus dem Meer?
250 g Weißfisch aus dem Meer: 305 kcal, 50 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: tbca BRC0164E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe