Wissen, was auf dem Teller ist
Weißfisch aus dem Meer
Kalorien und Nährwerte
gekocht, abgetropft, ohne Öl, gesalzen
125
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett5,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 125 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 5,4 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 19 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9,6 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 29 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 38 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 48 g | 0 g | 14 g |
Fragen zu Weißfisch aus dem Meer
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißfisch aus dem Meer?
100 g Weißfisch aus dem Meer: 125 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißfisch aus dem Meer?
50 g Weißfisch aus dem Meer: 63 kcal, 9,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißfisch aus dem Meer?
150 g Weißfisch aus dem Meer: 188 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißfisch aus dem Meer?
200 g Weißfisch aus dem Meer: 250 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißfisch aus dem Meer?
250 g Weißfisch aus dem Meer: 313 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: tbca BRC0156E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe