Wissen, was auf dem Teller ist
Süßsaure Fleischbällchen
Kalorien und Nährwerte
160
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,7 g
Kohlenh.11 g
Fett8,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 160 kcal —
- Eiweiß 8,7 g 17%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 8,8 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 6,5 g —
- Natrium 315 mg 14%
- Cholesterin 32,3 mg 11%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11,9 µg 1%
- Vitamin C 0,32 mg 0%
- Vitamin D 0,18 µg 1%
- Vitamin K 0,49 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantothensäure (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 9,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,88 µg 37%
Mineralstoffe
- Calcium 26,4 mg 2%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 82,8 mg 7%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 2 mg 18%
- Kupfer 0,07 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 8,2 µg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 8,7 g | 11 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,4 g | 5,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 13 g | 16 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 17 g | 21 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 22 g | 27 g | 22 g |
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Fragen zu Süßsaure Fleischbällchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Süßsaure Fleischbällchen?
100 g Süßsaure Fleischbällchen: 160 kcal, 8,7 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Süßsaure Fleischbällchen?
50 g Süßsaure Fleischbällchen: 80 kcal, 4,4 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Süßsaure Fleischbällchen?
150 g Süßsaure Fleischbällchen: 240 kcal, 13 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Süßsaure Fleischbällchen?
200 g Süßsaure Fleischbällchen: 320 kcal, 17 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Süßsaure Fleischbällchen?
250 g Süßsaure Fleischbällchen: 400 kcal, 22 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6765 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
