Wissen, was auf dem Teller ist
Süßkartoffel-Spinat-Püree
Kalorien und Nährwerte
mit Salz
103
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.15 g
Fett3,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 103 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 3,9 g 5%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1,2 g | 15 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,6 g | 7,3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1,8 g | 22 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 2,4 g | 29 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 3 g | 37 g | 9,7 g |
Fragen zu Süßkartoffel-Spinat-Püree
Wie viele Kalorien haben 100 g Süßkartoffel-Spinat-Püree?
100 g Süßkartoffel-Spinat-Püree: 103 kcal, 1,2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Süßkartoffel-Spinat-Püree?
50 g Süßkartoffel-Spinat-Püree: 52 kcal, 0,6 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Süßkartoffel-Spinat-Püree?
150 g Süßkartoffel-Spinat-Püree: 155 kcal, 1,8 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Süßkartoffel-Spinat-Püree?
200 g Süßkartoffel-Spinat-Püree: 206 kcal, 2,4 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Süßkartoffel-Spinat-Püree?
250 g Süßkartoffel-Spinat-Püree: 258 kcal, 3 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Quelle: tbca BRC1075B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe