Wissen, was auf dem Teller ist
Süßkartoffel-Babynahrung
Kalorien und Nährwerte
Babynahrung, Gemüse, Süßkartoffeln passiert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 57 kcal —
- Eiweiß 1,1 g 2%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 4,1 g —
- Natrium 22 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 322 µg 36%
- Vitamin C 9,9 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 13,1 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 16 mg 1%
- Eisen 0,37 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 24 mg 2%
- Kalium 263 mg 6%
- Zink 0,21 mg 2%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 Portion | 224 g | 128 | 2,5 g | 26 g | 0,2 g |
| 2 Portionen | 448 g | 255 | 4,9 g | 52 g | 0,4 g |
| ½ Portion | 112 g | 64 | 1,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 Portionen | 672 g | 383 | 7,4 g | 79 g | 0,7 g |
| 4 Portionen | 896 g | 511 | 9,9 g | 105 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,6 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,7 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2,2 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,8 g | 29 g | 0,3 g |
Fragen zu Süßkartoffel-Babynahrung
Wie viele Kalorien haben 100 g Süßkartoffel-Babynahrung?
100 g Süßkartoffel-Babynahrung: 57 kcal, 1,1 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (224 g) Süßkartoffel-Babynahrung?
1 Portion (224 g) Süßkartoffel-Babynahrung: 128 kcal, 2,5 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (448 g) Süßkartoffel-Babynahrung?
2 Portionen (448 g) Süßkartoffel-Babynahrung: 255 kcal, 4,9 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (112 g) Süßkartoffel-Babynahrung?
½ Portion (112 g) Süßkartoffel-Babynahrung: 64 kcal, 1,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (672 g) Süßkartoffel-Babynahrung?
3 Portionen (672 g) Süßkartoffel-Babynahrung: 383 kcal, 7,4 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (896 g) Süßkartoffel-Babynahrung?
4 Portionen (896 g) Süßkartoffel-Babynahrung: 511 kcal, 9,9 g Eiweiß, 105 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Süßkartoffel-Babynahrung?
50 g Süßkartoffel-Babynahrung: 29 kcal, 0,6 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Süßkartoffel-Babynahrung?
150 g Süßkartoffel-Babynahrung: 86 kcal, 1,7 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172276 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe