Wissen, was auf dem Teller ist
Karotten für Kleinkinder
Kalorien und Nährwerte
Babynahrung
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 21 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 2,9 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 2,5 g —
- Natrium 48 mg 2%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 736 µg 82%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Vitamin K 7,9 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 5 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 19 mg 1%
- Eisen 0,2 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphor 21 mg 2%
- Kalium 129 mg 3%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,6 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 1 Portion | 28,4 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 2 Portionen | 56,7 g | 12 | 0,3 g | 1,7 g | 0,2 g |
| ½ Portion | 14,2 g | 3 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 Portionen | 85,1 g | 18 | 0,5 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 4 Portionen | 113,4 g | 24 | 0,7 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0,9 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,2 g | 5,9 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 1,5 g | 7,3 g | 0,8 g |
Fragen zu Karotten für Kleinkinder
Wie viele Kalorien haben 100 g Karotten für Kleinkinder?
100 g Karotten für Kleinkinder: 21 kcal, 0,6 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28,4 g) Karotten für Kleinkinder?
1 Portion (28,4 g) Karotten für Kleinkinder: 6 kcal, 0,2 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56,7 g) Karotten für Kleinkinder?
2 Portionen (56,7 g) Karotten für Kleinkinder: 12 kcal, 0,3 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14,2 g) Karotten für Kleinkinder?
½ Portion (14,2 g) Karotten für Kleinkinder: 3 kcal, 0,1 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (85,1 g) Karotten für Kleinkinder?
3 Portionen (85,1 g) Karotten für Kleinkinder: 18 kcal, 0,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (113,4 g) Karotten für Kleinkinder?
4 Portionen (113,4 g) Karotten für Kleinkinder: 24 kcal, 0,7 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karotten für Kleinkinder?
50 g Karotten für Kleinkinder: 11 kcal, 0,3 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karotten für Kleinkinder?
150 g Karotten für Kleinkinder: 32 kcal, 0,9 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169871 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe