Wissen, was auf dem Teller ist
Standard-Chocolate-Chip-Cookies
Kalorien und Nährwerte
Kekse
471
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,4 g
Kohlenh.60 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 471 kcal —
- Eiweiß 5,4 g 11%
- Kohlenhydrate 60 g 22%
- Fett 25 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 12 g 61%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 30 g —
- Natrium 298 mg 13%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Pantothensäure (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 5,1 µg 17%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 117 mg 9%
- Eisen 2,3 mg 13%
- Magnesium 34 mg 8%
- Phosphor 132 mg 11%
- Kalium 217 mg 5%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kupfer 0,22 mg 24%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 6 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 5,4 g | 60 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 2,7 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 8,1 g | 90 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 11 g | 120 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 14 g | 150 g | 62 g |
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Fragen zu Standard-Chocolate-Chip-Cookies
Wie viele Kalorien haben 100 g Standard-Chocolate-Chip-Cookies?
100 g Standard-Chocolate-Chip-Cookies: 471 kcal, 5,4 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Standard-Chocolate-Chip-Cookies?
50 g Standard-Chocolate-Chip-Cookies: 236 kcal, 2,7 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Standard-Chocolate-Chip-Cookies?
150 g Standard-Chocolate-Chip-Cookies: 707 kcal, 8,1 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Standard-Chocolate-Chip-Cookies?
200 g Standard-Chocolate-Chip-Cookies: 942 kcal, 11 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Standard-Chocolate-Chip-Cookies?
250 g Standard-Chocolate-Chip-Cookies: 1178 kcal, 14 g Eiweiß, 150 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-815 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
