Wissen, was auf dem Teller ist
Soured cucumber
Kalorien und Nährwerte
10
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.1,3 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 10 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 1,3 g 0%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 1,3 g —
- Natrium 1163 mg 51%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 10,1 µg 1%
- Vitamin C 7,2 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 13,5 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 8,7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 20,3 mg 2%
- Eisen 0,17 mg 1%
- Magnesium 12,1 mg 3%
- Phosphor 28,5 mg 2%
- Kalium 201 mg 4%
- Zink 0,08 mg 1%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,45 µg 1%
- Jod 1,1 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 0,6 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,3 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 0,9 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 1,2 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 1,5 g | 3,2 g | 0,3 g |
Fragen zu Soured cucumber
Wie viele Kalorien haben 100 g Soured cucumber?
100 g Soured cucumber: 10 kcal, 0,6 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Soured cucumber?
50 g Soured cucumber: 5 kcal, 0,3 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Soured cucumber?
150 g Soured cucumber: 15 kcal, 0,9 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Soured cucumber?
200 g Soured cucumber: 20 kcal, 1,2 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Soured cucumber?
250 g Soured cucumber: 25 kcal, 1,5 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 11072 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe