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Sepia
Kalorien und Nährwerte
80
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 80 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 18 g | – | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8,8 g | – | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 26 g | – | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 35 g | – | 2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 44 g | – | 2,5 g |
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Fragen zu Sepia
Wie viele Kalorien haben 100 g Sepia?
100 g Sepia: 80 kcal, 18 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sepia?
50 g Sepia: 40 kcal, 8,8 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sepia?
150 g Sepia: 120 kcal, 26 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sepia?
200 g Sepia: 160 kcal, 35 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sepia?
250 g Sepia: 200 kcal, 44 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2635 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
