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Goldener Tintenfisch

Kalorien und Nährwerte

Syn. Tintenfisch

Kalorienkcal pro 100 g

Protein15 g

Kohlenh.0,1 g

Fett1,3 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	64	15 g	0,1 g	1,3 g
50 g	50 g	32	7,5 g	0,1 g	0,7 g
150 g	150 g	96	22 g	0,2 g	2 g
200 g	200 g	128	30 g	0,2 g	2,6 g
250 g	250 g	160	37 g	0,3 g	3,3 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Goldener Tintenfisch?

100 g Goldener Tintenfisch: 64 kcal, 15 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Goldener Tintenfisch?

50 g Goldener Tintenfisch: 32 kcal, 7,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Goldener Tintenfisch?

150 g Goldener Tintenfisch: 96 kcal, 22 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Goldener Tintenfisch?

200 g Goldener Tintenfisch: 128 kcal, 30 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Goldener Tintenfisch?

250 g Goldener Tintenfisch: 160 kcal, 37 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Quelle: mext 10344 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe